[熱門新奇新聞] 孟加拉大力士冠軍慶百歲 @ 熱門新聞網

在這個充斥各種汙染的世界中維持健康，是件非常不容易的事。然而，孟加拉(Bengal)一名世界舉重先生日前剛歡慶他的100歲生日，並大方分享長壽秘訣。

根據英國《每日郵報》(Daily Mail)的報導，來自孟加拉小鎮的馬諾哈爾(Manohar Aich)日前剛度過他的100歲生日。然而馬諾哈爾厲害的不只是他的年齡，他曾在1950年拿下世界舉重先生與大力士先生兩座冠軍獎杯，但這一切對於身高只有150公分高的馬諾哈爾十分不容易。

馬諾哈爾從學生時代就對鍛鍊肌肉非常感興趣，並在教練的指導下，努力雕塑身上每一塊肌肉。馬諾哈爾年輕時曾因為反抗殖民壓迫而入獄，但這一切都無法阻止他繼續鍛鍊，即使在獄中也每天花費12個小時做舉重等運動。

馬諾哈爾在去年一場輕微的中風而失去舉重的能力，但至今他仍展現對舉重的熱愛，努力不懈的督促徒弟鍛煉身體。至於他長命百歲的秘訣則是「不要把生活看得太嚴肅」(not taking life too seriously)，唯有抱持輕鬆的心情才可以走得長久。

▼馬諾哈爾當年的健壯模樣。(圖／翻攝自每日郵報)